En poursuivant votre navigation sur ce site, vous devez accepter l’utilisation et l'écriture de Cookies sur votre appareil connecté.

Ces Cookies (petits fichiers texte) permettent de suivre votre navigation, actualiser votre panier, vous reconnaître lors de votre prochaine visite et sécuriser votre connexion. En savoir plus

J'accepte

Compléments alimentaires et sport : Comment choisir ?

Compléments alimentaires et sport vont de pair. Dans le cadre d’une pratique sportive régulière, l’alimentation équilibrée ne suffit pas. 

Les compléments alimentaires peuvent être d’un grand secours pour vous aider à augmenter vos performances et vos compétences physiques. Euro-Pharmas offre une grande variété de produits pour vous aider à pratiquer une activité sportive dans les meilleures conditions : compléments alimentaires bio pour les sportifs, protéines, acides aminés, …

Pourquoi choisir les compléments alimentaires pour sportifs ?

Les compléments alimentaires pour sportifs permettent de maintenir un bon niveau d’énergie, d’apporter aux tissus les nutriments dont ils ont besoin et de récupérer efficacement. Les sportifs ont besoin d’un apport plus élevé en nutriments puisque les pertes à compenser sont plus élevées. 

En effet, chaque personne a un besoin spécifique en vitamines, en protéines et en minéraux. La quantité dont notre corps a besoin dépend de plusieurs facteurs comme la taille, le genre et l’activité physique. Ces apports sont généralement réalisés par l’alimentation. Mais cela ne suffit pas toujours. C’est pourquoi il peut être judicieux d’utiliser des compléments alimentaires naturels pour sportifs afin de fournir assez de nutriments au corps et d’assurer le maintien des performances physiques. Ils permettent ainsi de combler les déficits tout en améliorant les performances sportives.

Les femmes peuvent avoir des besoins différents de ceux des hommes : morphologie différente, différence d’absorption des nutriments. C’est pourquoi il existe aussi des compléments alimentaires de sport pour les femmes.

Euro-Pharmas propose une large gamme de compléments alimentaires pour le sport en pharmacie

Un autre type de compléments alimentaires : les protéines en pharmacie

Il existe une multitude de compléments alimentaires : protéines en pharmacie, acides aminés, … Chacun de ces compléments alimentaires possède des caractéristiques et des avantages différents selon vos besoins.

Les protéines, elles, sont un classique de la nutrition sportive. Il est possible de trouver des protéines sous forme de barres ou de poudre à mélanger avec de l’eau ou du lait. Les protéines permettent de développer le muscle, aident à mieux récupérer et facilitent la perte de poids. Elles constituent donc un complément énergétique pour le sport. Le plus souvent, on les utilise pour favoriser la prise musculaire. Elles sont donc très souvent utilisées en musculation.

Très utilisés comme compléments alimentaires, les acides aminés en pharmacie ont un effet anti-catabolique. Autrement dit, ils empêchent la perte de muscle. En effet, il est plus simple de conserver ses acquis que de gagner de la masse musculaire. Les acides aminés sont principalement utilisés lors des efforts musculaires intenses.

Pharmacie spécialiste du bio et du naturel, Euro-Pharmas propose des compléments alimentaires pour le sport bio et d’autres produits pharmaceutiques naturels pour les sportifs.

Quel produit pour une récupération sportive efficace ?

Vous vous demandez comment choisir un produit pour une récupération sportive efficace ? La récupération fait référence à toutes les techniques utilisées pour optimiser la réparation musculaire. Après un effort intense, le corps a besoin de repos pour éliminer les toxines accumulées et récupérer de l’énergie avant de reprendre l’entraînement.

Il existe plusieurs types de compléments alimentaires pour la récupération musculaire qui sont disponibles en pharmacie : vitamines pour les sportifs de haut niveau, acides aminés, protéines, complément alimentaire contre les douleurs musculaires. Chaque vitamine, minéraux et produits de phytothérapie ont des bienfaits différents.  

La vitamine D par exemple, améliore la fonction musculaire et la contraction tout en aidant à renforcer et à reconstruire les os et le cartilage. La vitamine B12, elle, contribue à réduire la fatigue,  favorise la division cellulaire et assure le bon fonctionnement du système immunitaire.

Compléments alimentaires pour sportifs de haut niveau, pour les amateurs, pour les hommes ou les femmes, Euro-Pharmas propose des produits pour les sportifs de tous les niveaux.

Filtres actifs
  • GCA 2700 - 180 comprimés - SANTE VERTE

    GCA 2700 - 180 comprimés - SANTE VERTE

    47,30 €

    GCA 2700 est indiqué pour le bien-être articulaire :

    • confort articulaire
    • souplesse des tendons et des articulations
    • mobilité articulaire.

    En effet, GCA 2700 contient du curcuma qui contribue au maintien de la souplesse des articulations et des tendons.

    Disponible
  • Myocalm : contractions musculaires 3C PHARMA

    Myocalm : contractions musculaires 3C PHARMA

    9,43 €

    Contractions musculaires du dos, des cervicales et des lombaires.
    Une contraction musculaire est due à la contraction involontaire d’un ou de plusieurs muscles. Elle se distingue des crampes par sa durée et de la déchirure musculaire, du claquage et de l’élongation dans la mesure où aucune lésion anatomique n’existe dans le cas de la contracture.
    Myocalm de 3C PHARMA est un complexe naturel de 10 ingrédients minutieusement sélectionnés.
    Dos, cervicales, lombaires… La scutellaire contenue dans Myocalm contribue au bon fonctionnement des muscles et améliore la mobilité.
    Myocalm est idéal lors de la reprise d'une activité physique.

    Disponible
  • Ergycartil Flex - NUTERGIA

    Ergycartil Flex - NUTERGIA

    23,93 €

    Ergycartil Flex - NUTERGIA est un complément alimentaire indiqué en cas de douleurs articulaires, d'arthrose.
    Il contribue à la souplesse articulaire, à la formation et au maintien du cartilage tout en menant une action antioxydante.
    Il apporte du glucosamine et de la chondroïtine qui sont des composants des articulations. 

    Disponible
  • Huile de massage à l'arnica - WELEDA

    Huile de massage à l'arnica - WELEDA

    13,75 €

    Préparations et récupérations sportives.
    Une huile de massage à l'extrait de fleur d’arnica biologique, conçue pour la préparation et la récupération sportives.
    Une huile à la glisse incomparable, recommandée par les masseurs kinésithérapeutes.

    Disponible
  • Nutralgic 1000 action apaisante - 30 comprimés...

    Nutralgic 1000 action apaisante - 30 comprimés...

    16,07 €

    Nutralgic 1000 action apaisante SANTE VERTE est un complément alimentaire composé de 7 actifs indiqué pour :

    • mener une action apaisante globale
    • maux de tête
    • le bien-être articulaire
    • le confort menstruel.
    Disponible
  • Nutralgic muscles - Santé Verte

    Nutralgic muscles - Santé Verte

    10,79 €

    Nutralgic muscles Santé Verte offre un complexe végétal riche en huiles essentielles de Gaulthérie, de Zédoaire, de Gingembre et de Cannelle. Nutralgic muscles est une solution naturelle pour le confort musculaire à appliquer avant l'effort physique.
    Reconnues pour leurs propriétés relaxantes et apaisantes, les huiles essentielles agissent en synergie et l’extrait de Menthe procure une sensation de fraîcheur. 

    Disponible
  • Osteophytum roll-on spécial muscles LES 3 CHÊNES

    Osteophytum roll-on spécial muscles LES 3 CHÊNES

    9,71 €

    Osteophytum roll-on spécial muscles Les 3 Chênes est indiqué en cas de douleurs musculaires localisées au niveau de tous les muscles tendus du corps : dos, pectoraux, poitrine, cuisses, mollets, bras, cou... et aussi souvent que nécessaire. Le Roll-on Ostéophytum aidera à détendre et à apaiser les muscles. Sa grande bille procurera un massage agréable, délivrera la bonne dose de gel sans mettre en contact les mains.
    L'application de ce roll-on est idéale après l'effort physique.
    fabrication%20formulation%20franc%CC%A7aise.png

    Derniers articles en stock
  • Arthélio – IMMUBIO

    Arthélio – IMMUBIO

    33,13 €

    Arthélio – IMMUBIO est un complément alimentaire à base de souches probiotiques, indiqué pour participer à la réduction de la gêne et des douleurs articulaires. Une solution unique pour toutes les articulations.  

    Rupture de stock
  • Ceinture Thermo en laine angora - CLIMACARE

    Ceinture Thermo en laine angora - CLIMACARE

    28,42 €

    La Ceinture Thermo en laine angora - CLIMACARE contribue à soulager les douleurs lombaires en douceur grâce à l’effet chauffant procuré par la laine d’angora.

    Produit certifié sans substance nocive par Oeko-Tex. Disponible en différentes tailles. Couleur écru chiné.

    Rupture de stock
  • Inflakin apaisant physiologique - 30 comprimés...

    Inflakin apaisant physiologique - 30 comprimés...

    17,01 €

    Inflakin est un complexe à base de 7 extraits de plantes et hautement dosé en curcuma qui apaise efficacement la douleur de la sphère ORL, système digestif, muscles, articulations.
    Inflakin peut être pris de manière ponctuelle ou régulière.
    Comprimés gastro-résistant, pour une libération ciblée.

    Disponible
  • Curcuma bio - sphère articulaire - 15 gélules -...

    Curcuma bio - sphère articulaire - 15 gélules -...

    7,44 €

    Complément alimentaire à base d'extraits secs concentrés de curcuma et poivre noir certifiés Agriculture Biologique par Dayang.
    Le curcuma est bon pour la mobilité musculaire et articulaire, il aide à maintenir la santé des articulations et des os.
    fabrication%20formulation%20franc%CC%A7aise.pnglogos-bio-acgriculture-biologique_1.jpeg

    Disponible
  • ERGYSPORT RECUP - 60 gélules - Laboratoire...

    ERGYSPORT RECUP - 60 gélules - Laboratoire...

    17,49 €

    Complément alimentaire à base de magnésium, calcium, vitamines B.
    Adapté pour :

    • la fatigue physique et nerveuse
    • les récupérations musculaires : les crampes et courbatures (magnésium)

    « J’ai essayé les produits ERGYSPORT et j’ai vraiment ressenti les bienfaits sur ma récupération. De plus, je bénéficie de conseils et il y a un suivi personnalisé. » Jordan Richard-Lepinay, kick boxing, champion d’Europe de K1-I.S.K.A Pro 2016

    fabrication%20formulation%20franc%CC%A7aise.png  

    Rupture de stock
  • Roll-on musculaire NATURACTIVE

    Roll-on musculaire NATURACTIVE

    13,54 €

    Le Roll-on Musculaire Naturactive permet de soulager instantanément les douleurs musculaires - aiguës ou chroniques (arthrite, tendinite, rhumatismes).

    Dispositif médical.

    Disponible
  • OXYBIANE cell protect - 60 gélules - PILEJE

    OXYBIANE cell protect - 60 gélules - PILEJE

    24,69 €

    OXYBIANE cell protect - 60 gélules - PILEJE est un complément alimentaire à base de vitamines C, E, riboflavine, sélénium et zinc qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
    Le sélénium contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
    Oxybiane Cell Protect est également composé de lycopène et de Porphyral HSP®, un ingrédient issu d'une algue alimentaire breveté par PiLeJe.
    fabrication%20formulation%20franc%CC%A7aise.png

    Rupture de stock
  • Osteophytum gel de massage  articulations,...

    Osteophytum gel de massage articulations,...

    9,83 €

    La formule puissante qui soulage et décontracte !
    À base d’extraits d’arnica, d’harpagophytum, de plantes et d’huiles essentielles, Osteophytum gel de massage est élaboré pour vous aider à décontracter localement les muscles et apaiser les articulations sensibles.

    • Formule concentrée à 10% d'arnica.
    • Apporte un effet frais immédiat et durable
    • confort et souplesse retrouvés
    • apaise et détend efficacement
    • Son utilisation est idéale avant ou après l'effort physique

    fabrication%20formulation%20franc%CC%A7aise.png

    Disponible
  • Chaussettes laine angora - CLIMACARE
    • Exclusivité web !

    Chaussettes laine angora - CLIMACARE

    20,75 €

    En exclusivité en pharmacie.
    ClimaCare de Bort est une gamme qui allie la chaleur agréable du vêtement avec le luxe doux de la laine angora.
    Ces chaussettes ClimaCare couvrent les pieds sensibles au froid. A vous les pieds chauds en hiver!
    Produit certifié sans substance nocive par Oeko-Tex. Produit certifié sans substance nocive par Oeko-Tex. Disponible en différentes tailles. Couleur écru chiné.
    Ce produit contient 1 paire de chaussettes.

    Derniers articles en stock
  • Chaussettes laine angora - CLIMACARE
    • Exclusivité web !

    Chaussettes laine angora - CLIMACARE

    24,90 €

    En exclusivité en pharmacie.
    ClimaCare de Bort est une gamme qui allie la chaleur agréable du vêtement avec le luxe doux de la laine angora.
    Ces chaussettes ClimaCare couvrent les pieds sensibles au froid. A vous les pieds chauds en hiver!
    Produit certifié sans substance nocive par Oeko-Tex. Disponible en différentes tailles. Couleur bleu.

    Derniers articles en stock
  • Gilet épaulière en laine angora - CLIMACARE
    • Exclusivité web !

    Gilet épaulière en laine angora - CLIMACARE

    24,92 €

    Le gilet épaulière en laine angora - CLIMACARE moelleux caresse votre peau et vos donne une sensation agréable de chaleur.
    Le gilet épaulière vous donne une sensation agréable de chaleur au niveau des épaules, zone sensible au froid et aux rhumatismes. Portez la pendant le sport, ou encore comme protection contre les courants d'air et en cas de maladies rhumatismales. ClimaCare de Bort est une gamme qui allie la chaleur agréable du vêtement avec le luxe doux de la laine angora.
    Produit certifié sans substance nocive par Oeko-Tex. En exclusivité en pharmacie.
    Disponible en différentes tailles. Couleur écru chiné.

    Derniers articles en stock
  • Bandage d'articulation thermo - CLIMACARE

    Bandage d'articulation thermo - CLIMACARE

    20,75 €

    Le bandage d'articulation thermo - ClimaCare permet de soulager les douleurs articulaires en douceur.
    Indiqué en cas de douleurs articulaires et de sensibilité au froid.
    Produit certifié sans substance nocive par Oeko-Tex. Disponible en différentes tailles. Couleur écru chiné.

    Produit en cours de réassort
  • Mag'300+ Fatigue générale, nerveuse et...
    • -10%

    Mag'300+ Fatigue générale, nerveuse et...

    11,80 € -10% 10,62 €

    Mag'300+ de BOIRON est un complément alimentaire indiqué en cas de fatigue générale, nerveuse et musculaire.

    Mag'300 propose une formule complète associant du magnésium et 9 vitamines pour combler les carences en 20 jours chrono !

    Disponible
  • Ergynutril Vegan protéines végétales en poudre...
    • Nouveauté

    Ergynutril Vegan protéines végétales en poudre...

    18,86 €

    Ergynutril Vegan Nutergia est une préparation hyperprotéinée à base d’un mix de protéines végétales, de vitamines et minéraux.

    Ergynutril Vegan est indiqué : 

    • Maintien de la masse musculaire
    • Augmentation de la masse musculaire
    • Accompagne les régimes sans viande ou faible en protéines

    Goût chocolat-noisettes.

    Sachet de 300g = 20 doses

    Disponible
  • Baume du Tigre rouge - Cosmédiet

    Baume du Tigre rouge - Cosmédiet

    8,67 €

    Le baume du tigre rouge est utilisé en usage externe pour apaiser les douleurs d'origine musculo-squelettique. 
    Il détend les muscles et soulage les contractures, son action anti-inflammatoire est bénéfique dans le cadre de douleurs articulaires ou tendineuses. Il est ainsi très utilisé pour calmer les douleurs lombaires ou liées à l'arthrite, les douleurs aux genoux et autres articulations...

    Disponible